Мидии является одним из самых популярных морских деликатесов. Мясо мидий сочное и нежное, при этом оно не теряет своих вкусовых качеств в процессе дефростации. Благодаря высокому содержанию белка мясо мидий можно включить в диетический рацион.
Вариантов приготовления мяса мидий множество, их можно обжарить, запечь, сварить, протушить или нанизав на шпажки сделать приготовить на гриле.
| Энергетическая ценность | 109 ккал |
| Белки | 16 г |
| Жиры | 2,5 г |
| Углеводы | 5,9 г |
хранить при температуре -18°С
Отзывы не найдены