Лосось Охлажденный Мурманск с/г 6-7 Ord, вес

Лосось охлажденный с головой Мурманск 6/7 Ord, вес

Лосось относится к семейству лососевых рыб, считается популярным деликатесом. Мясо лосося обладает насыщенным оранжевым цветом, нежное по своей текстуре. Лосось очень богат витаминами группы В, А, РР, С, D и Е, содержит большое количество фосфора, калия, хлора, магния, цинка, незаменимую кислоту Омега-3 и другие необходимые для здоровья микро- и макроэлементы. При регулярном употреблении в пищу она положительно сказывается на работе органов зрения, нервной и сердечно-сосудистой системы, улучшает состояние кожи и волос, активизирует обменные процессы в организме и укрепляет иммунитет.

Существует огромное количество способов приготовления лосося: рыбу можно употреблять в пищу сырой или засоленной, коптить, жарить, отварить, запечь или приготовить на гриле. В качестве гарнира к красной рыбе подается свежие овощи, рис или грибы. 

Пищевая ценность на 100 гр: